Не смогла сдержаться
Не смогла сдержаться! Только «из печки» напечатанные карточки для нашей авторской игры «Когнитивный лабиринт». Игра-тренажер, которая способна менять и создавать новые привычки…
Читать →53 статей в этой категории
Не смогла сдержаться! Только «из печки» напечатанные карточки для нашей авторской игры «Когнитивный лабиринт». Игра-тренажер, которая способна менять и создавать новые привычки…
Читать →Друзья, прошло уже 10 дней с того момента, как Telegram под блоком. И мы прекрасно понимаем, что это сообщение видят далеко не все. Чтобы понимать, как нам двигаться дальше и где…
Читать →
Всем, кто сильно устал за эту неделю: Экспресс- методичка по решению рабочих и не только вопросов. С пятницей ☕️
Читать →
Пиши в комментариях👇 А мы хотим напомнить о сегодняшней открытой встрече в 18:00, которая посвящена теме устойчивости. Приходите по ссылке
Читать →
А вы заметили, как отличается ваше состояние в этот понедельник от предыдущего? Когда собрать себя в кучку и встать рано казалось сверх трудной задачей. Но прошла всего неделя и…
Читать →
Новости, которые мы заслужили в конце первой рабочей недели года…. ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ Работодатель официально получит право направлять сотрудников на психиатрическое…
Читать →
➖➖➖➖➖➖ В начале года мы решили прошерстить разные исследования и прогнозы экспертов, чтобы самим понимать, а куда двигаться в корпоративном обучении и поддержке команд. ➖➖➖➖➖➖…
Читать →
Пишите в комментариях какие первые три слова вы увидели 😎
Читать →
Почему одни дни заряжают, а другие выжимают?Отвечает наука. Что отличает заряженный день от обычного? Наше исследование выявило три ключевых признака: 1. Осмысленность:…
Читать →
Вчера завершилось большое обучающее мероприятие для специалистов по кадрам госслужбы в гостеприимной Твери. Этот день был не просто про учёбу, а про настоящую алхимию подбора. Мы…
Читать →
Искусство вовремя нажать «крестик». Наша жизнь состоит из вкладок. Одни мы открываем с радостью, другие по необходимости, а третьи висят месяцами, тихо нагружая систему. Эти…
Читать →
Счет 0:1 Провели два тренинга по мотивам игры «синдром самозванца» ▫️Изучали особенность восприятия через ментальный фильтр 🔸Искали ограничивающие убеждения ▫️Проводили практику-…
Читать →
С добрым началом нового учебного и делового года! С добрым началом осени! С добрым началом месяца! С добрым ПОНИдельником! Так совпало, что сегодня определено рекомендовано…
Читать →
Календарик - «пинарик» от авторов канала. Как всегда, все зависит от нас! Перешли другу, который грустит об окончании лета 👯💃
Читать →
Всем доброго ПОНИдельника! Нашли классные картинки в тему нашего самозванца. Тут здорово показано как работает когнитивное искажение: сверхобобщение. Когда мы сравниваем свои…
Читать →
Господа, созрел вопрос. А какая тематика нашего канала заинтересовала бы вас этим летом? Проголосуйте, пожалуйста👆 Можно выбрать несколько вариантов.
Читать →
Всем доброго ПОНИдельника! Ловите рецепт сбалансированного меню на неделю🙌
Читать →
Знаете, что в Японии школьники сдают зачёты… по наблюдению за природой? 🌸 Уникальный предмет учит детей «видеть»: 20 минут тишины у пруда, зарисовки облаков, медитация перед…
Читать →
Мы решили открыть на один вечер наш тренинг по устойчивости и сделать его свободным для входа. Приглашаем во вторник 29 апреля в 19:00 на наш практикум. Ссылка на вход в…
Читать →Попробуйте каждый день делать маленькое «эгоистичное» дело для себя, которое приносит вам радость.❤️ Даже маленькие регулярные дела помогают учиться прислушиваться к себе и…
Читать →
Сохраните эти карточки, для случая, если снова поймаете себя на мыслемешалке в голове ❤️
Читать →
Понедельник-хороший повод, чтобы начать что-то важное! Ловите карточку-поддержку для маленького шага вперед.
Читать →
Пока многие компании экономят на премиях, руководство Hermès решило поощрить своих 25 000 сотрудников. Каждый получит €4700 (примерно 450 тысяч рублей) — это рекордная выплата за…
Читать →
Переживания, даже крупные - это нормально. Важно напомнить себе, что время позволит на них взглянуть по другому. подлержканадень
Читать →Иногда кажется, что счастье — это обязательно что-то яркое и захватывающее. Но важно ценить и периоды, когда всё просто «нормально»: без кризисов, но и без эйфории. В такие ровные…
Читать →
Ловите карточки-поддержки по теме прошлой недели. Желаем Вам, чтоб начавшаяся неделя была легкой и интересной. Завтра открываем новую интересную тему. Интрига 😉
Читать →
с праздником 8 Марта! 🌸🌸🌸 В этот прекрасный день хочется пожелать вам, чтобы ваша жизнь была наполнена светом, теплом и радостью. Пусть ваша внутренняя сила и мудрость помогают…
Читать →
В валентинов день хотим пожелать каждому безграничной любви к себе самому. Это база для здоровой любви к другим. А восхищаться собой поможет эта нейросетка. Похвалит и поддержит.…
Читать →Чтобы поддержать себя на этой неделе, поговорите с близкими, обнимите любимых или станьте самым любимым человеком сами для себя - это снижает уровень кортизола 🐱 поддержканадень
Читать →В первые выходные после праздников позвольте себе восстановиться. Войти в график бывает очень сложно, и требовать от организма продолжать безудержное веселье нечестно 💔 Если вам…
Читать →
Новогодние праздники— время для размышлений о будущем. Мы в HR-агентстве Мэтч уверены, что 2025 год принесет новые возможности и рост. В этом году мы столкнулись с разным. Были…
Читать →
В этом году было всякое… согласны? И трудности не исключение. Если нет возможности досконально подводить итоги года, попробуйте поисследовать вот что 1️⃣Перечислите проблемы и…
Читать →
И наконец-то фото!!! Собраны все тут 👉 https://drive.google.com/drive/folders/1L-ZfE9Zndy76swZ7LfrHP1w9ZKueg7f8?usp=drivelink Будем рады, если поделитесь в соц сетях и отметите…
Читать →
💀VS 😂 🎉В субботу мы открыли серию встреч HR-сервиса «Мэтч». Начали с темы : «психология зумеров, новые hr и well-being инструменты для комфортного взаимодействия»❣️…
Читать →
3 дня ▫️До встречи, посвященной налаживанию коммуникации с молодыми сотрудниками осталось всего три дня. ▫️Уже 7 декабря встретимся с вами в Санкт-Петербурге ▫️Успеть…
Читать →
Говоря, про WellBeing хочется отметить пространство офиса, которое может создавать ту самую продуктивную и комфортную среду. А как бы оценили свой офис вы? Ставьте в комментариях…
Читать →
Но в пятницу можно. психихи Вчера подруга прислала гадательный тренд. Наверняка все гадали по случайно открытым страницам книг, по случайно вытащенной карте в колоде. А вот по…
Читать →
Рекомендация от пони, посмотрите фильм «в ожидании Дали» Сочные пейзажи Средиземноморья и кулинарных шедевров. Да, это фильм про шеф-повара. И искусство быть собой. Только, когда…
Читать →
💜Маленькое напоминание в этот серый ПОНИдельник, что сегодня можно быть не на 100 процентов продуктивным. 💜Бережней к себе, товарищи! Отправь перфекционисту и трудоголику
Читать →
🎗 Октябрь — Всемирный месяц борьбы с раком груди. Рак груди — один из самых распространённых среди женщин, но ранняя диагностика улучшает шансы на успешное лечение. Что можно…
Читать →
А вы знали, что Шагал зашифровал на этой картине пословицу о синице и журавле? Но интерпретировал её по-своему: в момент влюбленности возможно удержать и то, и другое одновременно…
Читать →
На часах еще не 17–30, но в календаре пятница, а значит время мемов, хорошего настроения и конца рабочей недели. С пятницей, пони! Мы продержались! 😵💫 психихи
Читать →
Половина осени позади а замес из оливье делать еще рано. Поэтому, предлагаем согреть себя воспоминаниями. Делитесь фотками самых крутых выходных лета. Это повод пролистать ленту…
Читать →
«Моим первым местом работы стала самая рейтинговая программа на телевидении с самым токсичным руководством» Сегодня четверг, а значит, время для истории Размещаем историю Маши⤵️…
Читать →
✔️Вторник, день философии well-being и сегодня хочется порассуждать на тему: а где еще можно взять ресурс для вдохновения. 💚Лично я люблю, периодически, ходить в качестве…
Читать →
🔵Учёные из университета Вермонта (США) установили: 20 минут физических упражнений ощутимо улучшают настроение на срок до 12 часов. То есть, размявшись с утра, вы сохраните…
Читать →Что такое well-being или культура благополучия? Думаем уместно в начале рассказать о сути этой концепции на которую мы будем опираться. 🌍 Ученые Института Гэллапа с середины XX…
Читать →
Не любят их у нас в народе. Вообще, логично, из уютных или праздных выходных, зачем-то надо идти на работу. И вот в этом «зачем-то» и кроется основное. 🔵Любую работу над собой…
Читать →